Të dhënat po ngarkohen...
Transmetuar më 10-09-2010, 10:00
Romë, 10 Shtator, NOA – Ka lloje të ndryshme të saunash, më e njohur dhe e përhapur është ajo finlandeze, e cila përfshin një qëndrim në hapësira të mbyllura bërë me dru plepi zakonisht ose pishe, dhe ku temperatura është midis 60 dhe 100 ° C. Ajri në kabinë është i thatë dhe lagështia është rreth 10-20%. Një nga përfitimet kryesore të saunas është se ajo favorizon djersitjen dhe në këtë mënyrë pastron lëkurën plotësisht, duke larguar toksinat. Rritja në temperaturën e trupit, gjithashtu ka efekte në muskujt, të cilët kanë tendencë të lëshohen dhe të relaksohen.
Bashkohu me kanalin e NOA WhatsApp për lajmet më të fundit direkt në celularin tënd
