Transmetuar më 20-01-2020, 14:52

Edhe pse viti sapo ka filluar, shumë njerëz ndjehen të lodhur. Në fund të fundit, lodhja mund të burojë nga arsye të ndryshme që mund të lidhen me mënyrën e jetës ose mendimet tuaja. Është një ndjesi e pakëndshme dhe që ndonjëherë mund të jetë gjithashtu një sinjal që të mos nënvlerësohet.

Në fakt, trupi ynë na komunikon gjendjen e tij aktuale me mënyra të ndryshme dhe lodhja shpesh është njëra prej tyre. Pra, si e kuptoni pse jeni lodhur? Zbulojeni përmes shenjës suaj të horoskopit.

Dashi – Ju duhet të pushoni më mirë

Edhe pse jeni gjithmonë një person aktiv dhe me një dëshirë të madhe, në kohët e fundit ju mendoni se shpesh forcat duket se po dështojnë. Në realitet nuk është një lodhje aq e fortë sa të shqetësoheni për të por mund të përkeqësohet me kohën nëse nuk përpiqeni të kuptoni shkakun. Ndonjëherë, problemi i vërtetë nuk është aq shumë në atë që bëni, por në mënyrën si vendosni të relaksoheni. Fjetja e keqe ose shumë pak, për shembull, mund t’ju bëjë që të mos pushoni siç duhet dhe kjo me kohën mund t’ju bëjë të keni nevojë për pushim. Më mirë përpiquni të gjeni kohën e duhur dhe mënyrën e duhur tani. Në këtë mënyrë menjëherë do të ndiheni më të gatshëm dhe aktivë dhe jeta do të buzëqeshë përsëri si gjithmonë.

Demi – Flini

E juaja nuk është një lodhje kaq ekstreme por është e sigurt që herë pas here e bën veten të ndjehet. Arsyeja? Ju keni disa orë gjumë për të rikuperuar. Shpesh për të kaluar kohën me të dashurin tuaj dhe për të mos lënë pas planet tuaja, ju tërhiqni veten më shumë seç duhet dhe kjo bëri që të vidhni disa orë nga pushimi i natës. Një problem i vërtetë për dikë si ju, i cili me të vërtetë ka nevojë të flejë. Zgjidhja është pra të kthehemi te zakonet e vjetra.

Binjakët – Ju jeni pak jashtë situatës

Në këtë periudhë të jetës tuaj dhe praktikisht që nga fillimi i vitit, ndiheni pak jashtë situatës. Kjo përfshin një shpenzim të caktuar të energjisë, për të kuptuar se nga varet gjendja shpirtërore dhe të ndjeheni më mirë për veten tuaj. Kështu që, mes një ndjenje të pakëndshme dhe mendimeve të shumta që sjell, përfundoni të ndjeheni shpesh të lodhur dhe në nevojë për energji. Për ta bërë këtë, megjithatë, përveç një pushimi të vogël, duhet të gjesh veten. Diçka që mund të bënit duke marrë pak kohë vetëm për veten tuaj ose duke u përpjekur të shkëpusni veten nga gjithçka, mbase me një udhëtim ose të dilni me miqtë. Ajo që ka rëndësi është të mos përqendroheni shumë në atë që është e gabuar dhe të mendoni më shumë se si ndiheni dhe dëshironi të ndjeheni. Sapo të gjendet ekuilibri, lodhja gjithashtu do të zhduket shpejt.

Gaforrja- Ju duhet të relaksoheni

Disa herë të fundit ju e keni gjetur veten duke stresuar më shumë sesa duhet dhe kjo ju ka lodhur pashmangshëm. Për tu ndier më mirë duhet të kaloni ca kohë për të pushuar dhe argëtuar me miqtë. Leximi, dëgjimi i muzikës, përkushtimi ndaj meditimit ose ndjekjes së një kursi yoga, mund të jenë mundësi që nuk duhet të nënçmohen dhe mund t’ju bëjnë të ndiheni më mirë. Në atë moment do të marrë pak dhe do të ndjeheni të ngarkuar dhe të gatshëm të rifilloni jetën tuaj me të njëjtën energji si gjithmonë.

Luani – Duhet të bëni një pushim

Nëse e shihni nga jashtë, nuk jeni aq të lodhur dhe keni ende energji të ndryshme për të shpenzuar në shumë aspekte. Ndonjëherë, megjithatë, një lodhje e vogël ka tendencë të shfaqet dhe këtë e bën në formën e tensionit nervor. Kjo nganjëherë është destabilizuese dhe në disa mënyra tenton t’ju ngatërrojë. Në fakt, gjëja e duhur për të bërë do të ishte të shkëputeni pak nga puna dhe çdo gjë që nuk është në gjendje t’ju japë buzëqeshje. Ndjekja e qetësisë personale dhe lumturia janë gjithmonë mënyra të shkëlqyera për të ndier më të mirën tuaj dhe në rastin tuaj ato do të jenë ato që do t’ju shtyjnë drejt zgjidhjes për çdo problem të lodhjes.

Virgjëresha- Duhet t’i shihni gjërat ndryshe

Ajo që shpesh ju bën të ndjeheni më të lodhur seç duhet, është vizioni juaj për gjërat. Edhe atje ku nuk ka probleme, ju prireni të shihni dhe shqetësoheni më shumë seç duhet. Kjo ju çon në stres në një mënyrë ndonjëherë të tepërt derisa të ndjeheni energjikë. Zgjidhja për një problem të ngjashëm qëndron në aftësinë për të parë rreth jush me më shumë pozitivitet, duke shmangur bërjen e gjithçkaje problem dhe pranimin e mundësisë për të mirëpritur vizionin e të tjerëve kur ju propozohet.

Peshorja – Ju duhet të rimerrni forcën tuaj

Kohët e fundit jeni lodhur më shumë seç duhet dhe lodhja që ndjen është kryesisht fizike. Pastaj ekziston një komponent psikologjik që sigurisht duhet të analizohet. Edhe nëse ndiheni të lodhur, prandaj, e vetmja gjë për të cilën duhet të mendoni është vetëm të rikuperoni energjinë e shpenzuar. Para së gjithash duke fjetur dhe menjëherë më pas pa marrë përsipër detyra të reja që për momentin mund të jenë tepër të rënda. Në jetë ka një kohë për gjithçka dhe për momentin ajo që ju duhet është të pushoni.

Akrepi – Ju duhet të karikoni bateritë tuaja

Lodhja juaj është rezultat i muajve në të cilët keni synuar gjithmonë përpara pa u ndaluar kurrë dhe tani që jeni një hap larg nga fundi filloni të ndjeni lodhjen që ndodh brenda jush. Një përpjekje e fundit dhe më në fund mund të relaksoheni. Vetëm në këtë mënyrë, ju do të jeni në gjendje të kaloni në hapin tjetër, duke përqafuar gjërat me pozitivitet dhe me energjinë që dini të vendosni në gjithçka që bëni.

Shigjetari – Ju duhet të gjeni veten

Lodhja juaj ka vazhduar për një kohë dhe është e lidhur me nevojën për t’u ribashkuar me veten tuaj. Midis punës, detyrave të ndryshme dhe tendencës për të vëzhguar shumë atë që po bëjnë të tjerët, në të vërtetë keni përfunduar të humbni lidhjen e duhur me atë që jeni dhe atë që dëshironi. Për këtë arsye ju duhet të merrni pak kohë për të analizuar veten dhe për të njohur veten përsëri. Duke vepruar kështu do të gjeni një mënyrë për t’u ndjerë të lirë të jeni vetvetja gjithmonë dhe në çdo rast dhe kjo do t’ju ​​bëjë të ndiheni më mirë dhe mbi të gjitha do t’ju ​​japë mundësinë të mendoni më pak për gjëra të pakëndshme dhe të gjeni përsëri energji. Pasi të keni marrë rrugën e duhur, do të zbuloni se rimbushja nuk është aq e vështirë.

Bricjapi – Ju duhet të lëshoni kontrollin tuaj

Përqendrimi juaj gjithmonë dhe më shumë në punë ju bën të ndiheni të lodhur edhe kur nuk dëshironi. Kjo gjeneron stres sepse shumica e kohës ju e gjeni veten të frikësuar se nuk jeni në gjendje të kryeni angazhimet e bëra. Për këtë arsye, gjëja e duhur për të bërë kur të ndjeheni se lodhja është shumë, do të ishte që të lehtësoni pak kontrollin tuaj dhe të përpiqeni të merrni kohë për veten tuaj, për t’u çlodhur dhe për t’u çlodhur mendjen tuaj. Vetëm në këtë mënyrë mund të mbështeteni në sasinë e duhur të energjisë e cila është gjithashtu ajo që ju nevojitet për të bërë më të mirën e saj.

Ujori – Duhet të ndjeheni më të lirë

Në rastin tuaj nuk mund të flisni për një lodhje të vërtetë sepse me siguri jeni në gjendje të bëni pushimet tuaja dhe të pushoni sa herë që ju nevojitet. Nëse me të vërtetë ndjeheni sikur jeni në rënie, arsyeja sigurisht që do të lidhej me nevojën tuaj për liri dhe faktin që shpesh për shkak të të tjerëve ju mendoni se nuk jeni të mjaftueshëm. Për fat të mirë, ju mund të mbështeteni në kohën tuaj të lirë për ta bërë atë të madhe, duke rimbushur atë pak që ju nevojitet për ta bërë veten të ndjehet mirë.

Peshqit – Duhet të kujdeseni për veten tuaj

Pas periudhës së gjatë të kaluar duke menduar dhe arsyetuar për të realizuar projektet tuaja, lodhja është më se normale dhe e vetmja gjë e duhur që mund të bëni është të relaksoheni dhe të shijoni momentet më të merituara dhe të nevojshme të relaksimit. Pasi të keni rikuperuar energjitë tuaja, me siguri do të jeni gati të filloni përsëri me më shumë vendosmëri dhe forcë se më parë, duke vazhduar projektet tuaja edhe më konstruktive dhe kështu duke i sjellë ato në realizim. Midis një hapi dhe një tjetër, megjithatë, një relaksim i vogël mund t’ju ​​bëjë vetëm mirë./b.l/noa.al/