Humbja e peshës është një nga gjërat më të vështira ndonjëherë. Përveç lëvizjes dhe një diete të shëndetshme ju mund të zgjidhni mjete të shkëlqyera natyrore, duke përfshirë limonin.

Çfarë është limoni?

Është i pasur me vitaminë C, e bën lëkurën të rrezatojë, është i mirë për kockat tuaja, lufton cistet dhe tumoret, eliminon infeksionet, ndihmon në humbjen e peshës.

Si të përdorni limonin për të humbur peshë

Për të bërë një infuzion me limon ju nevojitet:

5 limona dhe një litër ujë

Përgatitja

Përgatitja e infuzionit është shumë e thjeshtë, ju duhet të lani limonat dhe t’i prisni ato. Pastaj ne kemi nevojë për nxjerrjen e lëngut. Në vend të kësaj, lëkurat duhet të ruhen dhe vendosen në një enë dhe uji të zjehet.

Pas dhjetë minutash, merrni ujin dhe vendosni sëriësh lëkura limoni. Infuzion është gati dhe ju duhet ta pini çdo ditë. Kombinimi i saj me një dietë të shëndetshme dhe aktivitet fizik mund të japin rezultate të mëdha./b.l/noa.al/