Stresi, ankthi dhe depresioni janë “sëmundje” nga të cilat vuajnë të gjitë në ditët e sotme. Shpesh nuk e kuptojmë kur i kalojmë këto momente të cilat shoqërohen me simptomat që i kemi shënuar më poshtë, por ja që çdokush prej nesh, do apo nuk do, e pranon apo jo, preket gjithmonë e më shumë, për shkak të ngarkesës mendore gjatë ditës, apo punëve që nuk na shkojnë siç duam.

Më poshtë do të gjeni disa nga shenjat dhe simptomat e depresionit, të cilat janë shenjat dhe simptomat psikologjike e jo fizike.

Pikëllim i pandërprerë

Mendime dhe ndjenja të të qenit i/e pavlerë

Ndjenje e vetëurrejtjes

Ndjenja e të qenit pashpresë

Ndjenja e të qenit pa ndihmë

Ndjenja për të vajtur

Ndjenjë e fajësisë

Irritim me gjërat më të vogla dhe të pavlera

Shpërthime mllefi

Patolerueshmëri ndaj të tjerëve

Dyshime të pareshtura. /a.s/noa.al/