Toronto, 14 qershor 2012, NOA- Zgjimi i shpejtë gjithmonë është përfolur se ka vetëm dobi, por tani e konfirmon edhe shkenca.

Kush tenton të zgjohet shpejt dhe të jetë gati që në 7 të mëngjesit është më i gjallë, më i lumtur dhe madje edhe më rezistent në raport me sëmundjet, duke lënë mbas kështu gjithë gjumashët.

Këtë fakt e mbështet një studim në Toronto, i publikuar në revistën “Emotion”, ku mbështetet thënia popullore shkencore se kush zgjohet shpejt i shkon dita më mirë.

Në këtë studim thuhet se për ata që zgjohen vonë, siç raporton noa.al afër orës 11.00 ritmi i tyre biologjik është më i ngadaltë me botën dhe punën.

Ky studim është bazuar në  mosha të ndryshme dhe rezultati ishte i njëjtë për të gjithë, por u vu re se sa më të moshuar të ishin njerëzit, aq më shpejt zgjoheshin.

a.y/noa.al