Shkencëtarët kanë arritur në një përfundim të ri në lidhje me pagjumësinë.

Sipas një studimi, pagjumësia mund të dëmtojë ADN-në dhe të rrisë rrezikun e kancerit.

Mungesa e gjumit mund të zvogëlojë aftësinë e ADN-së për të rimarrë veten, ndoshta duke sjellë dhe sëmundje gjenetike.

Ky është studimi i parë i këtij lloji me të rriturit prandaj duhen bërë hulumtime të reja për këtë çështje.

Shkencëtarët ende nuk janë të qartë se përse mungesa e gjumit dëmton ADN-në.

Sasia e rekomanduar për të fjetur gjumë është përgjithësisht shtatë orë në natë./a.k/noa.al/