E keni pyetur ndonjëherë veten përse të gjitha gratë japoneze kanë një trup perfekt, të tonifikuar dhe lëkurë të pastër. Po të bëni vetëm një kërkim të vogël në internet për to, do të zbuloni një ritual që ata e ndjekin çdo ditë, i cili i ndihmon që të mbajnë trupin në formë.

Ato konsumojnë çdo ditë një gotë ujë esëll, sapo zgjohen nga gjumi. Sipas disa studimeve, kjo praktikë e thjeshtë siguron rezultate pozitive pavarësisht gjendjes shëndetësore.

Shkencëtarët pajtohen se konsumi i një sasie të konsiderueshme uji ndihmon për shëndetin. Port, kur pini ujë cdo mëngjes me një stomak bosh, efektet janë më shumë pozitive për organizmin dhe lëkurën. Këto janë 5 arsyet pse duhet të konsumoni ujë me stomakun bosh:

Ndihmon të dobësohesh

Përveçse ndihesh më pak e uritur, fillon të biesh edhe në peshë.

Nuk keni më djegie në stomak

Më përpara kisha probleme me tretjen dhe refluks acid. Pasi fillova të konsumoj ujë çdo mëngjes, ky problem u zhduk dhe nuk e ndiej më parehatinë e tmerrshme pas çdo vakti.

Pamja ime e jashtme u përmirësua

Njerëzit më kanë thënë gjithmonë se dukem më e vjetër seç jam, shkruan Shendeti. Qëkur nisa terapinë me ujë, rrudhat në fytyrë kanë filluar të pakësohen dhe lëkura duket më e shëndetshme, më e butë dhe më e shndritshme.

Flokët filluan të dukeshin më bukur

Flokët më binin shumë, prandaj i prisja dy herë në muaj. Pasi fillova të konsumoj ujë çdo mëngjes, flokët jo vetëm që filluan të rriteshin shëndetshëm, por morën edhe një shkëlqim të jashtëzakonshëm.

Nuk kisha më infeksione të traktit urinar.

Trajtimi me ujë e zgjidhi këtë problem me mirë se çdo antibiotikë. Tani nuk ia kam më ato ndjesitë e dhimbshme të djegies.